健身之後，主（zhǔ）觀感覺是如何？
時間:
2022-07-22 09:55:59.689
如果運動負荷安排適宜，則鍛煉者（zhě）的主觀感覺應該是精神飽滿，體力（lì）充沛，倍感舒服，渴望運動。
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